Harina de Yuca


Alcapurria de Yuca

Ingredientes:

Para el relleno :

  • ¼ Kg. de carne de cerdo molida
  • 25 gramos de tocineta cortada en cuadritos
  • 50 gramos de jamón cortado en cuadritos
  • 1 diente de ajo molido
  • ½ pimiento verde (sin venas ni semillas) cortado en cuadritos
  • 1 ají dulce (sin venas ni semillas) cortado en cuadritos
  • 1 cebolla pequeña cortada en cuadritos
  • ½ tomate cortado en cuadritos
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 3 aceitunas rellenas cortadas en ruedas finas
  • 3 ciruelas secas cortadas en pedazos pequeños
  • 2 cucharaditas de pasas sin semillas
  • 1 cucharadita de alcaparras
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • ¼ de cucharadita de vinagre
  • Sal a gusto
  • Aceite para freír

Para la masa:

  • ½ Kg. de yuca

  • 5 plátanos verdes
  • 1 cucharadita de vinagre blanco
  • 1 cucharadita de aceite onotado o con achiote 
  • Sal a gusto

Procedimiento:

Relleno

  • En un cuenco poner la carne, jamón, tocineta, ajo, tomate, pimiento, ají, cebolla, orégano, aceite de oliva, vinagre y sal.
  • Mezcle bien.
  • Freír en un caldero con aceite caliente, desbaratando las carnes hasta que pierdan su color y doren.
  • Añada las aceitunas, pasas, alcaparras y ciruelas. Agregue algo mas de aceite y cocine por 30 minutos tapado y revolviendo de ven en cuando.
  • Destape y cocine por 5 minutos más.

Masa

  • Pele y lave la yuca y los plátanos.
  • Moleros juntos y mezcle con el vinagre, la sal y el aceite onotado.
  • Amase la mezcla de yuca y plátanos.
  • Haga bolas no muy pequeñas.
  • Colóquelas en una superficie engrasada y aplástela con los dedos hasta hacer círculos de ½ centímetros de grosor.
  • Coloque en el centro de los círculos 1 a 2 cucharadas del relleno, escúrralo bien.
  • Doble la masa sobre si misma dándole forma de empanada.
  • Presione los bordes para cerrarlos.
  • Freír en aceite caliente hasta que doren.
  • Escurra y sirva de inmediato.

 

Arepas de Yuca


Ingredientes:

  • 1 libra de Yuca mondada y rallada (Adquiera nuestra harina de Yuca)
  • 1 cucharada de mantequilla derretida
  • 1 huevo batido
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharadita de anís
  • Aceite de maíz

Procedimiento:

  • En un recipiente profundo añada la mantequilla a la Yuca.
  • Agregue el huevo, sal, azúcar y anís.
  • Mezcle bien.
  • Caliente el aceite de maíz en un sartén.
  • Freír la Yuca por cucharadas no muy gruesas.
  • Las arepas deben cocinarse bien por dentro y quedar doraditas por fuera.
  • Escúrralas bien en papel toalla y sirva.

 


Muffins de Yuca sin Gluten 


Ingredientes:

  • 100 gramos de almidón de maíz
  • 25 gramos de harina de yuca de EcoFinca Sorec. 
  • 100 gramos de azúcar
  • 100 gramos de manteca
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de polvo de hornear (baking powder)
  • Esencia de vainilla

Opcionales:

  • 1 cucharada de cacao
  • Pasas de uvas
  • Nueces
  • Trocitos de chocolate

Procedimiento:

  • Separe la clara y la yema de los huevos.
  • Bata las claras de los huevos a punto de nieve.
  • Bata las yemas ligeramente y agréguelos suavemente incorporando el azúcar.
  • Agregue la harina de yuca y el almidón de maíz tamizados junto con el resto de los ingredientes.
  • Pre caliente el horno a 180 grados, lleve al horno por 20 minutos. Llene los moldes solo hasta la mitad.